Meracik Teh Pare untuk Mengatasi Asam Urat Tinggi

- Jurnalis

Kamis, 28 September 2023 - 08:24 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

JAKARTA, FLORESPOS.net-Asam urat tinggi dipicu oleh banyak faktor salah satunya makanan yang mengandung purin tinggi. Teh pare dipercaya bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.

Salah satu gejala yang umum dirasakan penderita asam urat, sebagaimana dikutip dari kesehatan.kontan.id, adalah rasa nyeri di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.

Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Sakti Atasi Asam Urat, karya dr. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi dan terganggunya proses pembuangan asam urat di dalam tubuh.

Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Baca Juga :  Menjadi Berkat

Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.

Penyakit asam urat harus segera ditangani. Selain menggunakan obat kimia, menurunkan asam urat tinggi bisa dengan cara mengonsumsi bahan alami tertentu.

Mengutip dari buku The Miracle of Vegetables karya Farah Rizki.S Gz, 100 gram daun pare segara mengandung kalsium 264 mg, besi 5 mg, fosfor 666 mg, vitamin A 0,05 mg, vitamin C 170 mg, dan folasan 88 mg.

Kandungan tersebutlah yang membuat pare bisa menurunkan kadar asam urat.

Baca Juga :  Pra RAT Kopdit Sangosay Putuskan Tiga Nama Calon Ketua Pengurus dan Pengawas

Anda ingin merasakan manfaatnya? Ini cara meracik obat herbal asam urat dari pare yang dikutip dari buku berjudul 1001 Resep Herbal.

  • Anda sediakan pare 200 gram dan tiga gelas air.
  • Anda cuci pare sampai bersih lalu potong tipis-tipis.
  • Anda rebus pare sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar satu gelas.
  • Anda dinginkan dan saring.
  • Anda minum air rebusan pare dua kali sehari masing-masing 1/2 gelas.
  • Anda minum air rebusan pare secara rutin dan menghindari makanan serta minuman yang mengandung purin tinggi.

Itulah cara meracik teh pare untuk mengatasi asam urat tinggi. *

Editor: Wentho Eliando

Berita Terkait

Sri Mulyani Pastikan Belanja Pegawai dan Bansos Tak Kena Efisiensi
Dugaan Pelecehan di RSUD Ende Naik Tahap Penyidikan, PH Apresiasi Kerja Penyidik
Romo Laurens Teon Ubah Lahan Bebatuan Jadi Pusat Pengembangan Hortikultura
Ada Puskesmas di Ende Tak Punya Dokter, Dewan Minta Pemimpin Baru Benahi Manajemen
Masyarakat Diimbau Tidak Beraktivitas dalam Radius Bahaya, Gunung Lewotobi Laki-laki Naik Level Awas
Badan Pengurus Akuatik Ende Komitmen Lahirkan Atlet ke Tingkat Nasional
Tekan Angka Kecelakaan Lalu lintas, Ini Langkah Cerdas Sat Lantas Polres Nagekeo
Komisi II DPRD Apresiasi Kerja PDAM Ngada
Berita ini 73 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 14 Februari 2025 - 13:23 WITA

Sri Mulyani Pastikan Belanja Pegawai dan Bansos Tak Kena Efisiensi

Jumat, 14 Februari 2025 - 12:01 WITA

Dugaan Pelecehan di RSUD Ende Naik Tahap Penyidikan, PH Apresiasi Kerja Penyidik

Kamis, 13 Februari 2025 - 19:18 WITA

Romo Laurens Teon Ubah Lahan Bebatuan Jadi Pusat Pengembangan Hortikultura

Kamis, 13 Februari 2025 - 15:42 WITA

Ada Puskesmas di Ende Tak Punya Dokter, Dewan Minta Pemimpin Baru Benahi Manajemen

Kamis, 13 Februari 2025 - 10:33 WITA

Masyarakat Diimbau Tidak Beraktivitas dalam Radius Bahaya, Gunung Lewotobi Laki-laki Naik Level Awas

Berita Terbaru

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati memberikan pemaparan saat Rapat Kerja Nasional (Rakernas) Kejaksaan 2025 di Hotel Sultan, Jakarta, Selasa (14/1/2025).(ANTARA FOTO/MUHAMMAD RAMDAN)

Nusa Bunga

Sri Mulyani Pastikan Belanja Pegawai dan Bansos Tak Kena Efisiensi

Jumat, 14 Feb 2025 - 13:23 WITA